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人力資源專家認為，對職業(yè)生涯的劃分，以年齡為依據(jù)，每10年作為一個階段比較合適，即20歲至30歲為一個階段，30歲至40歲為一個階段，依次類推�，F(xiàn)代職場的規(guī)律真是如此嗎？作為職場人士，該如何應對職業(yè)生涯出現(xiàn)的年齡坎？20歲：事業(yè)發(fā)展的起點 年齡段：20至30歲年齡優(yōu)勢：獨立、自信，精力充沛年齡劣勢：初入社會，處于艱難的適應期，有時會懷疑自己的選擇，比較浮躁，不斷嘗試。建議：理性地思考和選擇，不要因為自己的情緒影響了決策。這一年齡段的人思想前衛(wèi)，能很輕易地獲取更多的信息資源；容易接受新的事物和觀點，有很強的個人主義和自覺性；強調(diào)自主和平等，容易對話；對物質(zhì)也有更大的追求和依賴感，希望擁有車子、房子，體面地生活。但由于是白手起家，缺乏經(jīng)濟基礎，往往在擇業(yè)方面更具功利性，希望在最短的時間內(nèi)獲得最多的報酬。這一時期的人正處于自主獨立、精力充沛、意氣風發(fā)的階段，無論哪家公司都需要這樣的人才。因此，這一年齡段的人可以大膽地到那些從未接觸過的行業(yè)里去嘗試，頻繁跳槽很常見。從職位上看，這一階段的人基本上是基層人員，或只做到一般主管，其事業(yè)的發(fā)展對能力的提升速度有更高的要求。專家認為，20歲至30歲是人生事業(yè)發(fā)展的起點。如何起步，直接關系到今后的成敗。而這一階段的主要任務之一，就是選擇職業(yè)。因此，要在充分做好自我分析和內(nèi)外環(huán)境分析的基礎上，選擇適合自己的職業(yè)，設立人生目標與計劃；要在職場上樹立自己良好的形象。年輕人步入職場，其表現(xiàn)將對未來的發(fā)展影響極大。另外，為了讓自己更全面地避免事業(yè)發(fā)展中可能遇到的風險，需要提早做一些防范，其中一個重要任務就是堅持學習。日本科學家研究發(fā)現(xiàn)，人的一生工作所需知識百分之九十是工作后學習的。這足以說明參加工作后學習的重要性。工作兩年感覺自己還是個“社會新鮮人”Running(女，25歲，任職某企業(yè)培訓部)到今年7月，我就已經(jīng)工作兩年了，在公司里目前還處于“EntryLevel”的位置，感覺自己還是一個“社會新鮮人”。雖然目前工作環(huán)境良好，但嚴謹?shù)墓ぷ餍再|(zhì)或多或少違背了我的個性。我總覺得這份工作并不是最適合自己的，不可以說不滿意，因為有很好的機會積累工作經(jīng)驗，有不小的空間發(fā)揮自我，但絕對不能說滿意，因為這只是一個儲備能量的階段，還需要不斷在職業(yè)生涯里提升自己�，F(xiàn)在我覺得自己最需要的是投入更多的時間、精力去真正了解和融入一個行業(yè)的職業(yè)圈子，然后拓展到其他相關行業(yè)。這需要很好的耐心和不懈的努力。目前，我和同事相處不錯，也在努力適應工作環(huán)境。但令我矛盾的是，目前的工作特性和我的興趣不相符，自己擅長的沒能在工作中發(fā)揮出來�？赡苁且驗槲疫�處于一個起步階段，所以自我提升、發(fā)展的愿望很強烈。有時也會猶豫是否該換個更適合自己的工作，不過還是鼓勵自己做下去。但我無法預期是否能按自己的既定規(guī)劃往前走。至于生活壓力，可能因為還住在父母家，沒有那些獨立生活的朋友壓力大。對于未來的職業(yè)生涯，我希望能專注于一兩個密切相關的行業(yè)，然后逐漸拓展到其他行業(yè)；自己在市場、公關方面要逐步做到獨當一面，然后再加強企業(yè)管理其他方面的知識和經(jīng)驗。在職場上暫時還沒有遇到“瓶頸”，看看身邊其他同齡朋友，相當一部分都過了上升最迅速的時期，但仍然要很努力地充電，繼續(xù)向前沖。因此，我同樣需要不斷學習。目前我最希望的，是能夠在事業(yè)上穩(wěn)步前進，同時有一個合適的伙伴同行，不過暫時來說還是事業(yè)放第一位。工作好工資高但充滿了危機感李先生(男，26歲，任職于某IT企業(yè)項目經(jīng)理)我畢業(yè)后進入這家知名的IT企業(yè)工作快四年了。目前工作環(huán)境良好，工資待遇也比較滿意，很多同學都羨慕我，但我卻覺得充滿了危機感和壓力。應該說，我對目前的狀態(tài)還是比較滿意的，工作帶給我最大的滿足是能夠完全體現(xiàn)自己的個人價值，這種成就感讓我在工作中充滿激情。但隨著從業(yè)時間越來越長，工作及生活的壓力不斷侵蝕著我的熱情。這份工作充滿著變數(shù)和挑戰(zhàn)，技術更新快，人員素質(zhì)也高，單位里研究生、博士生滿天飛，清華、北大畢業(yè)生比比皆是，身處其中，壓力相當大，需要不停地充電、進修。我目前就在讀研。我覺得在我這個年齡層，工作和生活壓力都很大，主要表現(xiàn)在對自己的期望和實際狀況的距離，工作經(jīng)驗、經(jīng)濟條件都是一道坎。最麻煩的是這個工作是吃青春飯的，30歲就開始走下坡路，35歲成雞肋，40歲肯定被淘汰，壓力可想而知。要是在35歲前不能成功轉(zhuǎn)行，那就非常悲哀了。因此，我希望未來幾年能逐漸由目前的從事技術工作轉(zhuǎn)為管理工作。這個年齡段應該說生活壓力比較少，單身，沒有家庭經(jīng)濟負擔，因此，壓力主要在職業(yè)上。周圍同年齡層的人，走在一起大多談工作、擇業(yè)、出路等。當然，我在工作之余還是對未來的家庭生活有憧憬，只是以目前的工作狀態(tài)，屬于自己支配的時間很少，花在個人情感上的時間就更少了。
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